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一种新的时尚休闲保健方式--"汗蒸"
日前，作为一种新的时尚休闲保健方式--"汗蒸"正在成都白领人群中快速流传，"请人吃饭不如请人流汗"一时间成为一句时髦的话语。
"汗蒸"早起源于朝鲜王朝，距今已有六百年以上的历史，汗蒸房利用红外线反射原理加温使人流汗，是一种强调高热的物理治疗法，用于驱风祛寒、暖体活血、温肤靓颜，在古代只有贵族或皇室可以特权享受。汗蒸技术在我国虽然应用时间不长，但一经面世，就得到了人们的高度重视和普遍欢迎，显示出汗蒸对人体保健功能的作用非同一般。在这个崇尚排毒的时代，"汗蒸"以其"、时尚、环保、休闲"等优势愈发受到推崇。
有医生表示：汗蒸确实可以通过吸收加热后的特殊材料所发散出的红外线、负离子、矿物元素，促进新陈代谢，加速血液循环，从而达到美容、美体和治疗一些慢性病的作用。对此应该有较为清醒的认识。汗蒸并不是一定能够治愈疾病。
汗蒸所出的汗水与运动所出的汗水不同，汗蒸所出的汗水光滑无油腻，对皮肤的美容有很好的效果，所以汗蒸后不要急着擦去身体上的汗水，让其慢慢被皮肤吸收好。但中医医师认为，所谓汗蒸或熏蒸，都是利用一些手段令人体排出大量的汗液，促使身体新陈代谢，具有改善人体微循环、排毒美容、塑体的作用。但是，汗液出的太多，会引起体液减少，加重心脏负担。市民在进行汗蒸时要把握适度，好维持在一周一至两次，否则流汗过多，反而不利。
汗蒸房对眼部的护理方式有哪些
汗蒸房对人体的皮肤有很好的功效,对人的眼睛也有优良的调养作用,平常假性近视的人在汗蒸房内部可以得到很好的管制,眼睛在一天中要眨眼10000次管制,眼部肌肉天天如此眨动,很简易疲劳,如若长时间缺乏调养或独特护理,眼部周遭就简易有:血液窒碍、毒素积累不能摒除的情况,形成要紧黑眼圈.
角质增多及新陈代谢迟钝,年龄悄悄即有细纹、,使得眼部皮肤问题愈加要紧,于是放电美眉一族除去朝夕调养外,好能定期为眼部在汗蒸房作独特的深层护理才调让眼眸顾盼生辉.
眼部在汗蒸房内部是将汗蒸的排毒应用在眼部为眼部,做完全放松,舒缓压力及深层治疗的独特护理.
汗蒸房对眼部的护理方法是藉由水份含量较高的眼部调养品,诈骗它的充沛水份及营养为眼部做浴疗水敷推拿,重点是针对眼部血液毒素摒除,治疗眼周皮肤长时间因疲劳压力、干枯缺水及调养品运用不妥所形成的物理性危害及百般眼部问题.
据不科学的统计汗蒸房里汗蒸可以更正假性近视,眼睛近视的友人好试验一下.
桑拿浴和汗蒸的区别
我们对于桑拿是非常熟悉的，不管是男女老少，都知道它有存大，因为它不仅在大街上很多，而且在很多的影视作品中也可以经常看到，现在出现了汗蒸房，它对人们的保健效果要比桑拿要好的多，桑拿只是让我们出汗而且，因为桑拿房里只有高温，但是做汗蒸却不一样。
做汗蒸可以彻底的给我们的细胞洗个澡，生命的构成原于细胞，人体是有60多兆个细胞组成，所有的疾病的发生，都是因为细胞代谢失去平衡而引起，让身体每一个细胞都维持稳定正常的代谢，使人体处于内外平衡这才是理想生命。只有的身体才会带来更高的生活，坚持关爱生活，关爱细胞！
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汗蒸房里的远红外线和负离子能量场能从人体细胞的角度对生命体的基础状态进行改善调节。就身体全身每一个细胞都浸泡在负离子和远红外线的海洋之中。现代生物学、物理学已经能够非常明确的解释由碧玺所产生的负离子和远红外线的神奇功效，负离子被称为“空气中的维生素”具有净化空气、体内氧自由基、抗癌、抗衰老、活化细胞，加速代谢等作用。远红外线也被喻为“生命光波”对生命的影响也相当显著，主要表示为调节机体免疫力，促进和改善全身微循环，增强新陈代谢，消炎、消肿、镇痛等神奇功效。这些功能是桑拿所不具备的，也是桑拿房不可能具备的，由它所产生的特殊能量场可以的沐浴”身体每一个细胞，为您塑造一个洁净的生命内环境。
对于这样好的一个养生保健项目，我们当然要经常来光顾了，它从根本上解决了我们身体的很多问题，让我们不仅拥有了，而且在还有着让女性朋友热衷的美容效果。
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今天
对身体而言，为何出汗特別重要呢？
排泄体內不需要物质的功能，就是排 便、与出汗。其中，汗具有排泄体內疲劳物质或对人体有害的重金属、的重要 作用。
虽然尿也会排出重金属，但是排出功能却远不及汗。亦即藉由汗，能够排出大量的重金属。
汗也具有调节体温的重要作用。
全身的出汗，就能够强化现代欠缺的体温调节功能与自律。
汗从体表气化，令人得到爽，对精神也有很大的帮助。藉著气化消耗热量，能够代谢力，減少体内脂肪，有助于肥胖。
对身体而言具有重要作用的汗，不会对身体造成负担，全身出汗，就能够强化自律，代谢力，排出老旧与，对于与都有帮助。
汗与尿中的重金属元素量(100克中)
铅：汗84、尿4.9
镉：汗6.5、尿0.65
钴：汗1.2、尿0.6
镍：汗32、尿3.1
铜(mg)：汗0.11、尿0.01
(注) 假设1天出汗量为2公升
所以，通过研究分析，我们会发现，出汗确实可以让我们体内许多致病源得以，只不过我们需要一个更合理的方式，一个更的环境而已。
汗蒸是一种可以代替一定运动，辅助的生活方式和物理法。汗蒸可以给人体细胞洗澡，汗蒸是佳的排汗的方法。它可以调整生物波、舒缓身心、减轻压力、平衡心态。加速体内血液循环、打开毛孔、清理身体内环境、排出污物；身体休眠细胞，增强人体，促进；加强气管、、肺部功能；增强身体基础代谢，降低血脂、胆固醇、甘油三脂，增加运动耐力；，促进机体修复与再生功能；改变皮肤肤质，增强皮肤弹性，延缓衰老，；排除体内酸性物质，改善亚状态；塑身美体；酸碱平衡，疏通任督二脉，打通全身经络，对多种慢性有显著；补充各种矿物质，增强细胞营养吸收，提高。
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